Kuivatut kiivit ovat tuoreiden kiivien kuivatettu muoto. Kuivausprosessin seurauksena 1 kg kiivejä saadaan 6–7 kg tuoreista kiiveistä. Kuivausprosessi minimoi veden osuuden tuoreissa kiiveissä. Hedelmien mehujen puristamisen jälkeen jäljelle jää hedelmäliha, jolloin ravintoarvot säilyvät ja maku voimistuu.
Voit käyttää kuivatut kiivit monin eri tavoin lisäämällä niitä jogurttiin, granolaan tai jälkiruokiin ja kakkujen täytteisiin.
Kuivattujen kiivien hyödyt
Kiivit, jotka ovat yksi vitamiini- ja mineraalipitoisimmista hedelmistä, tarjoavat monia terveyshyötyjä. Kasveista löytyvä komponenttiryhmä, jota kutsutaan fytokemiallisiksi komponenteiksi, vaikuttaa myönteisesti terveyteen sekä toimimalla antioksidantteina että osallistumalla erilaisiin aineenvaihduntaprosesseihin kehossa. Kiwi on erittäin hyvä näiden komponenttien lähde.
Niille, jotka haluavat laihduttaa, luumut ovat uskomaton ravinteiden lähde. Ne vaikuttavat sekä vatsaan että suolistoon ja lisäävät kehon vastustuskyk...
Äskettäin kuivattujen mansikoiden käyttö on lisääntynyt huomattavasti.
Kuivattuja mansikoita saadaan täysin uutettamalla tuoreiden mansikoiden mehu ja...
Osterivinokkaat ovat yksi niistä sienilajeista, jotka kasvavat luonnossa ja ovat syötäviä. Ne ovat runsaita proteiinissa.
Kuivatut osterivinokkaat ova...
Solut puhdistetaan ja ne ovat immuuneja. Kalium säätää elektrolyyttivälejä. Magnesium puolestaan auttaa saamaan terveitä luukudoksia ja energiaa tuota...
Kuivattu ananas antaa iholle sileän ja elinvoimaisen ulkonäön sen sisältämien rautakomponenttien ansiosta. Se on myös ravinto, joka tukee vahvempia hi...
Kuivatut japanilaiset persimonit ovat tuoreiden japanilaisten persimonien kuivatettu muoto. Kuivausprosessin seurauksena 1 kg japanilaisia persimoneja...
Kuivatut granaattiomenat ovat tuoreiden granaattiomenien kuivatettu muoto. Kuivausprosessin seurauksena 1 kg granaattiomenansiemeniä saadaan 5 kg gran...
Kuivatut kirsikat ovat tuoreiden kirsikoiden kuivatettu muoto. Kuivausprosessin seurauksena 1 kg kirsikoita saadaan 5 kg tuoreista kirsikoista. Kuivau...
Kuivattujen melonien hyödyt sisältävät kuivan ihon kosteuttamisen, kehon immuunijärjestelmän vahvistamisen ja suojaamisen infektioilta. Sitä suositell...
Kuivatut mandariinit ovat tuoreiden mandariinien kuivatettu muoto. Kuivausprosessin seurauksena 1 kg mandariineja saadaan 8-10 kg tuoreista mandariine...
Niille, jotka haluavat laihduttaa, luumut ovat uskomaton ravinteiden lähde. Ne vaikuttavat sekä vatsaan että suolistoon ja lisäävät kehon vastustuskyk...
Äskettäin kuivattujen mansikoiden käyttö on lisääntynyt huomattavasti.
Kuivattuja mansikoita saadaan täysin uutettamalla tuoreiden mansikoiden mehu ja...
Osterivinokkaat ovat yksi niistä sienilajeista, jotka kasvavat luonnossa ja ovat syötäviä. Ne ovat runsaita proteiinissa.
Kuivatut osterivinokkaat ova...
Solut puhdistetaan ja ne ovat immuuneja. Kalium säätää elektrolyyttivälejä. Magnesium puolestaan auttaa saamaan terveitä luukudoksia ja energiaa tuota...
Kuivattu ananas antaa iholle sileän ja elinvoimaisen ulkonäön sen sisältämien rautakomponenttien ansiosta. Se on myös ravinto, joka tukee vahvempia hi...
Kuivatut japanilaiset persimonit ovat tuoreiden japanilaisten persimonien kuivatettu muoto. Kuivausprosessin seurauksena 1 kg japanilaisia persimoneja...
Kuivatut granaattiomenat ovat tuoreiden granaattiomenien kuivatettu muoto. Kuivausprosessin seurauksena 1 kg granaattiomenansiemeniä saadaan 5 kg gran...
Kuivatut kirsikat ovat tuoreiden kirsikoiden kuivatettu muoto. Kuivausprosessin seurauksena 1 kg kirsikoita saadaan 5 kg tuoreista kirsikoista. Kuivau...
Kuivattujen melonien hyödyt sisältävät kuivan ihon kosteuttamisen, kehon immuunijärjestelmän vahvistamisen ja suojaamisen infektioilta. Sitä suositell...
Kuivatut mandariinit ovat tuoreiden mandariinien kuivatettu muoto. Kuivausprosessin seurauksena 1 kg mandariineja saadaan 8-10 kg tuoreista mandariine...