Moringan Lehdet ja Niiden Hyödyt

Tämä pieni puu, joka on keskimäärin 4–5 metriä korkea ja jonka runko on noin 1,5 metriä, on kotoisin Aasiasta. Afrikassa sitä esiintyy lännessä ja etelässä. Sen viljely on yksinkertaista ja nopeaa, ja se on myös erittäin kestävä kuivuudelle. Sen pienet vaaleanvihreät lehdet ovat vuorottain ja koostuvat useista lehtilehdistä. Sen kukat koostuvat viidestä valkoishenkisestä terälehdestä, kun taas hedelmät ovat roikkuvia kapseleita, jotka sisältävät useita mustia siemeniä. Itse asiassa tämä kasvi on rikas vitamiineista, mineraaleista ja välttämättömistä aminohapoista. Nimeltään "elämänpuu", Moringan lehdet ja niiden hyödyt ovat erittäin arvostettuja makunsa vuoksi, ja niiden käyttömahdollisuudet ovat lukuisat. Rikkaita mikroravinteista, lehdet ovat erittäin ravitsevia, ja ne auttavat torjumaan aliravitsemusta lapsilla ja imettävillä äideillä, erityisesti A-vitamiinin ja raudan puutteessa.