Kivettömät Taatelit 1000g

Taatelit ovat erittäin terveellinen ruokavalinta. Ne ovat hyvä kuitujen, ravintoaineiden ja antioksidanttien lähde. Ne sisältävät B-ryhmän vitamiineja, A-vitamiinia, K-vitamiinia ja monia mineraaleja. Ne ovat yksi parhaista kaliumin lähteistä. Taatelien ravintoaineet liittyvät moniin terveyshyötyihin. Polyfenolit, taateleissa olevat yhdisteet, omaavat antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Ne suojaavat soluja oksidatiiviselta stressiltä, mikä auttaa ehkäisemään monia sairauksia ja infektioita. Taatelit tarjoavat kaliumia, joka on välttämätön elektrolyytti sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Kaliumilla on tunnettu vaikutus korkean verenpaineen alentamiseen. Taatelien natriumpitoisuus on alhainen ja ne tarjoavat kuitua. Nämä kolme tekijää tukevat taatelien nauttimista sydämen terveyden hyväksi. Taateliviljelmät ovat myös rikkaita mineraaleista, kuten kalsiumista, kuparista ja magnesiumista. Lisäksi ne sisältävät mangaania ja rautaa.