ISABEL SCHUPP

Opettele stressinhallintaa tietoisuuden avulla sertifioidun MBSR-kurssiohjaajan Isabel Schuppin kanssa. Hän auttaa sinua saavuttamaan enemmän rauhallisuutta ja itsemyötätuntoa tietoisuuden ja MBSR-meditaation avulla sekä löytämään elämänilosi ja alkuperäisen voimasi uudelleen. Opi lisää nyt. MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) on tehokas menetelmä stressinhallintaan tietoisuuden avulla: Tietoisuuskoulutuksen avulla voit nyt hallita päihteiden väärinkäyttöä, migreeniä, kroonista päänsärkyä, tinnitus, selkäkipuja, korkeaa verenpainetta, unihäiriöitä, muistihäiriöitä, ahdistusta ja levottomuutta.