Taatelit ovat erittäin terveellinen ravintovalinta. Ne ovat hyvä kuitujen, ravinteiden ja antioksidanttien lähde. Ne sisältävät B-, A- ja K-ryhmän vitamiineja sekä monia mineraaleja. Ne ovat yksi korkeimmista kaliumlähteistä. Taatelien ravinteet liittyvät moniin terveyshyötyihin. Polyfenolit, joita taateleissa on, omaavat antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Ne suojaavat soluja oksidatiiviselta stressiltä, mikä auttaa ehkäisemään monia sairauksia ja infektioita. Taatelit tarjoavat kaliumia, joka on välttämätön elektrolyytti sydän- ja verisuonijärjestelmälle. Kaliumilla on myönteinen vaikutus verenpaineen alentamiseen. Taatelien natriumpitoisuus on alhainen ja ne tarjoavat kuituja. Kaikki kolme näistä tekijöistä tukevat taatelien kulutusta sydänterveyden hyväksi. Taatelit ovat myös rikkaita mineraaleissa, kuten kalsiumissa, kuparissa ja magnesiumissa. Lisäksi ne sisältävät mangaania ja rautaa.
Taatelit ovat erittäin terveellinen ravintovalinta. Ne ovat hyvä kuitupitoisuuden, ravinteiden ja antioksidanttien lähde. Ne sisältävät B-ryhmän vitam...
Tattaripuuro on loistava vaihtoehto pastalle, perunoille tai riisille. Luonnollisesti tattariproteiini ei sisällä gluteenia, mutta sillä on silti tahm...
Kaurat ovat loistava vaihtoehto pastalle, perunoille tai riisille. Tattariproteiini ei luonnostaan sisällä gluteenia, mutta siitä huolimatta sillä on ...
Ne syntyvät maapähkinöistä, joita on käytetty Puolan keittiössä jo monia vuosia. Pitkään ne olivat unohduksissa, mutta nyt ne palaavat suosioon. Taika...
Linssi, kuten kaikki palkokasvit, omaa ainutlaatuisia terveyshyötyjä. Se on hyvin imeytyvän proteiinin lähde. Linssin proteiini, heti soijaproteiinin ...
Linssit, kuten kaikki palkokasvit, omaavat ainutlaatuisia terveyshyötyjä. Ne ovat hyvin imeytyvän proteiinin lähde. Linssiproteiini on soijaproteiinin...
Linssit, kuten kaikki palkokasvit, omaavat ainutlaatuisia terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Ne ovat hyvin imeytyvän proteiinin lähde. Linssiproteiini...
Milletin hiutaleet ovat hyvä energianlähde, eivät sisällä gluteenia, tarjoavat arvokkaita B-vitamiineja, E-vitamiinia, mineraaleja: kalsiumia, fosfori...
Linssi, kuten kaikki palkokasvit, omaa poikkeuksellisia terveyshyötyjä. Se on hyvin imeytyvän proteiinin lähde. Linssin proteiini, heti soijaproteiini...
Hernot ovat erinomainen vaihtoehto pastalle, perunoille tai riisille. Luonnollisesti tattariproteiini ei sisällä gluteenia, mutta sillä on silti tartt...
Espanjalaiset salviasiemenet, tunnetut myös chía-siemeninä, sisältyvät SO:hon, jota kutsutaan "Super Foodiksi", ja ne sisältävät ainutlaatuisen ravint...
Espanjalaisen salvian siemeniä, tunnetaan nimellä chia-siemenet, pidetään ns. "superfoodina" ja ne sisältävät ainutlaatuisen koostumuksen ravintoainei...
Ne ovat peräisin maassa kirjoitetuista jyvistä, joita Puolan keittiössä on tunnettu ja käytetty jo monien vuosien ajan. Pitkään ne ovat olleet unohdet...
Kaurat ovat loistava vaihtoehto pastalle, perunoille tai riisille. Tietenkin tattariproteiini ei sisällä gluteenia, mutta sillä on silti tahmeita omin...
Super herkulliset ja erittäin terveelliset kaurahiutaleet tulisi löytyä jokaisesta keittiöstä. Ne ovat monien tärkeiden ravintoaineiden lähde. Niiden ...
Taatelit ovat erittäin terveellinen ravintovalinta. Ne ovat hyvä kuitupitoisuuden, ravinteiden ja antioksidanttien lähde. Ne sisältävät B-ryhmän vitam...
Tattaripuuro on loistava vaihtoehto pastalle, perunoille tai riisille. Luonnollisesti tattariproteiini ei sisällä gluteenia, mutta sillä on silti tahm...
Kaurat ovat loistava vaihtoehto pastalle, perunoille tai riisille. Tattariproteiini ei luonnostaan sisällä gluteenia, mutta siitä huolimatta sillä on ...
Ne syntyvät maapähkinöistä, joita on käytetty Puolan keittiössä jo monia vuosia. Pitkään ne olivat unohduksissa, mutta nyt ne palaavat suosioon. Taika...
Linssi, kuten kaikki palkokasvit, omaa ainutlaatuisia terveyshyötyjä. Se on hyvin imeytyvän proteiinin lähde. Linssin proteiini, heti soijaproteiinin ...
Linssit, kuten kaikki palkokasvit, omaavat ainutlaatuisia terveyshyötyjä. Ne ovat hyvin imeytyvän proteiinin lähde. Linssiproteiini on soijaproteiinin...
Linssit, kuten kaikki palkokasvit, omaavat ainutlaatuisia terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Ne ovat hyvin imeytyvän proteiinin lähde. Linssiproteiini...
Milletin hiutaleet ovat hyvä energianlähde, eivät sisällä gluteenia, tarjoavat arvokkaita B-vitamiineja, E-vitamiinia, mineraaleja: kalsiumia, fosfori...
Linssi, kuten kaikki palkokasvit, omaa poikkeuksellisia terveyshyötyjä. Se on hyvin imeytyvän proteiinin lähde. Linssin proteiini, heti soijaproteiini...
Hernot ovat erinomainen vaihtoehto pastalle, perunoille tai riisille. Luonnollisesti tattariproteiini ei sisällä gluteenia, mutta sillä on silti tartt...
Espanjalaiset salviasiemenet, tunnetut myös chía-siemeninä, sisältyvät SO:hon, jota kutsutaan "Super Foodiksi", ja ne sisältävät ainutlaatuisen ravint...
Espanjalaisen salvian siemeniä, tunnetaan nimellä chia-siemenet, pidetään ns. "superfoodina" ja ne sisältävät ainutlaatuisen koostumuksen ravintoainei...
Ne ovat peräisin maassa kirjoitetuista jyvistä, joita Puolan keittiössä on tunnettu ja käytetty jo monien vuosien ajan. Pitkään ne ovat olleet unohdet...
Kaurat ovat loistava vaihtoehto pastalle, perunoille tai riisille. Tietenkin tattariproteiini ei sisällä gluteenia, mutta sillä on silti tahmeita omin...
Super herkulliset ja erittäin terveelliset kaurahiutaleet tulisi löytyä jokaisesta keittiöstä. Ne ovat monien tärkeiden ravintoaineiden lähde. Niiden ...