tunteiden hallinta Ranska

...• NÄKYMÄ TAI KABINETISSA KÄYTTÄYTYMISEN HALLINTA jotta ei enää hermostuisi, viivyttelisi jne... (tukipalvelu 3 kuukauden ajan – 1200 € ilman ALV:tä) - 30 minuutin tapaaminen tutustumista varten ja coachingin raamin asettamiseksi. - 1 ennakkosessio: tarkoituksena on esitellä ongelma ja mitä odotetaan tuesta (tavoite, haasteet, onnistumisen indikaattorit ja käytännön järjestelyt sekä toteutettavat...

...autonomia, sosiaaliset suhteet, arvokonfliktit ja työtilanteen epävarmuus. Tavoitteet Tunnistaa tunteet, nimetä ne, tunnistaa niiden ilmenemismuodot (kasvojen ilmeet). Määritellä tunteen käsite ja sen alkuperä. Tulla tietoiseksi yksilöllisistä eroista tunteiden suhteen. Luoda yhteys koetun tunteen ja siitä seuraavan käyttäytymisen välille. Määritellä ja toteuttaa sopeutumisstrategioita...

... palauttavampi uni. - Aineenvaihdunnan parantaminen, erityisesti ruoansulatuksessa. - Suurempi keskittymiskyky, tarkkaavaisuus ja kirkkaampi mieli. - Parempi tunteiden hallinta ja suhteet muihin. Ei ole olemassa stressaavaa työtä. Olemme stressaantuneita, koska emme osaa hallita itseämme. Stressi ei ole seurausta tietystä tilanteesta. Koemme stressiä (joka ei ole muuta kuin sisäinen hälytysmerkki) koska emme tiedä, miten hallita kehoamme, mieltämme, tunteitamme ja energiaamme.

Coach-asiantuntija, autan kaikkia, jotka haluavat saada apua. Osaamisalueeni ovat monipuolisia ja liittyvät: elämänvalmennukseen (työpaikkakonfliktit, ammatillinen elämä, tunteiden hallinta, potentiaalin maksimoiminen), yritysvalmennukseen (yrityksen kehittäminen ja parantaminen, johtajan aseman vahvistaminen, konfliktien hallinta), urheiluun (kuntoilu, urheilutuki) tai hypnoosiin. Toimin pääasiassa Cannesissa ja Nizzassa, mutta saatan myös matkustaa kauempana sijaitseviin kunnallisiin alueisiin.

... suorituskykyvalmennuksen muodossa. RDP CONSEIL on ammatillisen tai henkilökohtaisen muutoksen mahdollistaja, joka auttaa sinua parantamaan suorituskykyäsi, kehittämään taitojasi, tekemään valintoja, jotka ovat linjassa persoonallisuutesi ja arvojesi kanssa, sekä saavuttamaan tavoitteesi (ammatillinen siirtymä, tehtävän vastaanottaminen, työhön paluu, ammatillinen liikkuvuus, itseluottamus, ajanhallinta, tunteiden ja stressin hallinta, tiimiyhteistyö, konfliktinhallinta, tiimien johtaminen ... )...

... lapsia tottelemaan, lopettamaan huutamisen, menemään nukkumaan, hallitsemaan teini-ikäisiä kriisejä... Henkilökohtaisen kehityksen valmentajana autan ihmisiä erilaisissa tilanteissa (erot, erilaiset ongelmat, esteet, uranvaihto, vihan hallinta, itsensä vahvistaminen, konfliktien hallinta, stressin hallinta, perhekonfliktien hallinta, tunteiden hallinta, parisuhteiden hallinta...). Tätä kutsutaan myös...