Ohrahiutaleet 1000g

Ohran urat, kuten nimi viittaa, on valmistettu ohranjyöistä. Riippuen hienontamisesta, jaamme sen helmiohraksi, eli kokonaisjyviksi ilman kuoria, kenttäpuuroksi: murskattu helmiohra ja helmi, joka on jauhettu ja hiottu. Se on rikas kuitulähde: se sisältää suurimman valikoiman helmiohria. Se on myös B-vitamiinien - B1, B2, B6, E-, K-, PP-vitamiinin, foolihapon sekä piin, sinkin, kalsiumin, mangaanin ja kuparin lähde. K-vitamiini tukee verenkiertoelimistöä ja veren hyytymistä sekä vahvistaa verisuonten seinämien rakennetta. Mineraaliraaka-aineet, E-vitamiini ja foolihappo tukevat taistelua anemiaa vastaan. B-ryhmän vitamiinit, joita on urissa, auttavat pääsemään eroon stressin vaikutuksista, parantamaan muistia ja keskittymistä sekä tukevat hermoston toimintaa. & Nbsp; <strong> koostumus: </strong> helmiohra & nbsp; <strong> ravintoarvo 100 g:ssa </strong> arvo